【我的青春修道日常】小说免费阅读，请收藏 零点小说【0xs.net】
“学佛相当于学习哲学，主要是修心。修禅更多的是修身，这个应该怎么解释”林怀恩思忖了一下说，“以瑜伽和冥想的方式，放松身体，继而放松大脑。同时也是对身体和大脑的锻炼。”
“真的有用吗？
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